Bölgesel Amatör Liginde (BAL) mücadele eden 5 Temmuz İskenderun Spor, yeni sezon öncesi Teknik Direktör Hıdır Özdemir nezaretinde çalışmalarını aralıksız sürdürüyor.
Sabah ve öğleden sonra olmak üzere günde çift idman yaparak hazırlanan 5 Temmuz İskenderun Spor’da tüm futbolcuların hırslı ve azimli olmaları dikkatlerden kaçmıyor.
DOĞRU BESLENME, BAŞARI DEMEK
Turuncu mavili ekip 5 Temmuz İskenderun Spor yeni sezon öncesi Karaağaç Konarlı Mahallesi İkem Koleji karşısında faaliyetini sürdüren Beslenme ve Diyet Danışma Merkezi sahibi Diyetisyen Ayben Bıçkı nezaretinde çalışıyor.
Spor Diyetisyen uzmanları yaptıkları açıklamada, “İyi bir beslenme programı olmadan yapılan sporun, spor olmadan uygulanan bir beslenme programı sağlıklı sonuçlar vermez. Beslenme bu işin yüzde 70’ini oluşturuyor. Beslenme, dinlenme ve fiziksel Aktivenin doğru planlaması gerekiyor. Doğru beslenme, sahaya yansıyacak iyi bir performans için önemli olduğunu belirtiyorlar.
Haber: Yaşar GÜLLÜ
